lo que puede esperar

el concepto de la medicina tradicional china (mtc) se basa en la comprensión de la energía vital "qi", así como de los aspectos "yin" y "yang" en todo lo que existe. cuando el qi fluye pleno y libremente y el yin y el yang están en un relativo equilibrio, el ser humano se siente sano y satisfecho. la vitalidad es al mismo tiempo la expresión de la flexibilidad frente a las influencias externas, como las estaciones, la nutrición, la ocupación, el estrés y las relaciones. en este sentido, la mtc entiende al ser humano como un todo y lo considera siempre en relación con su entorno. en el caso de dolores o enfermedades, la mtc se fíja en los síntomas (exteriores), pero se concentra en las desarmonías y sus raíces (interiores). los métodos de diagnóstico, como el interrogatorio en profundidad, la observación de la lengua y la palpación del pulso, proporcionan información al respecto. según el desequilibrio, se utilizan la acupuntura, la moxibustión, las ventosas, el gua sha y las hierbas medicinales chinas para dar al cuerpo, a las emociones y a la mente los impulsos necesarios para volver a su equilibrio natural y, por tanto, a un bienestar holístico.

anamnesis

1. observación

para el diagnóstico es muy importante observar la lengua: color, forma, humedad, movilidad del cuerpo lingual, color y tipo de la capa de la lengua. además, se evalúa el color de la cara, la postura, el pelo, la piel, las uñas, etc.

2. escuchar y oler

escuchar lo que el paciente dice es una cosa; escuchar lo que el cuerpo del paciente dice es otra. esto incluye la fuerza de la respiración y la voz del paciente, el sonido de la tos, la actividad intestinal, etc. oler significa percibir posibles olores corporales típicos, que también son indicaciones de un desequilibrio.

3. preguntas

la medicina china formula 10 preguntas clásicas: apetito, sed, orina, movimientos intestinales, cabeza y sentidos, sueño, sudoración, articulaciones y los musculos, temperatura corporal, ginecología en las mujeres, urología en los hombres. durante la primera consulta el interrogatorio es muy detallado. lo que a veces parece no valer la pena de mencioinar para un paciente puede ser muy revelador para un terapeuta.

4. palpar y sentir

sentir el pulso con tres dedos en ambas muñecas proporciona información sobre el estado de salud de los órganos y sobre la constitución energética general. la mtc conoce 27 calidades de pulso diferentes, que se diferencian según la velocidad, el ritmo, el volumen, la profundidad, etc. dependiendo de la situación, se palpa o siente el abdomen, la espalda, las zonas dolorosas, los meridianos y los puntos de acupuntura.



métodos terapéuticos externos

acupuntura

en la acupuntura, se insertan agujas muy finas en determinados puntos a lo largo de los llamados meridianos (canales de energía) para regular el qi (energía vital). existen 12 meridianos principales y 8 meridianos especiales, en los que se distribuyen 365 puntos. además, hay puntos adicionales, que se encuentran fuera de este sistema. todos los puntos tienen características y funciones diferentes. en el caso de los adultos, las agujas se dejan colocadas de 20 a 40 minutos, mientras que en el caso de los niños, sólo de unos segundos a unos minutos. opcionalmente, si se tiene miedo a las agujas, se puede utilizar un láser.

acupuntura del oído

todo el organismo del cuerpo humano se refleja en la oreja, de forma similar a la teoría de las zonas reflejas de los pies. la acupuntura de la oreja se utiliza para prácticamente todo tipo de desequilibrios, especialmente el dolor, los trastornos vegetativos y los problemas de adicción. existen más de 100 puntos de la oreja. se realiza una selección de puntos con agujas o con semillas permanentes para una estimulación que dura días.

moxa

moxa (moxibustión) es la quema de artemisa (artemisiae vulgaris) para disipar el frío o movilizar la energía. se queman pequeños conos de moxa en rodajas de jengibre, que se colocan directamente en los puntos de acupuntura, o se calientan zonas enteras de la piel superficialmente con cigarros de moxa, o se fija la artemisa en forma de algodón en el mango de la aguja y se enciende para conducir el calor hasta la profundidad del punto o tejido de acupuntura. un proverbio chino dice que no se debe emprender ningún viaje largo sin estimular antes el qi (energía vital) mediante la moxa. tejido. un proverbio chino dice que no se debe emprender ningún viaje largo sin estimular antes el qi (energía vital) con moxa.

ventosas

las ventosas son una de las medidas de purificación. se mantiene brevemente una llama abierta en la abertura de un vaso y luego se coloca directamente sobre la piel. el vacío creado estimula la circulación sanguínea y "abre" la superficie del cuerpo para que los factores patógenos, como el viento y el frío, así como el calor, puedan salir. la acumulación de sangre suele dejar moretones visibles, que desaparecen al cabo de unos días y no dañan la piel. esta medida es especialmente adecuada para los resfriados, la tensión muscular y el dolor.

gua sha

en el gua sha, se utiliza el borde redondeado de un objeto (por ejemplo, una cuchara sopera china) para raspar la piel con el fin de "abrir" la superficie del cuerpo de forma similar a las ventosas. esto da lugar a manchas o ronchas de color rojo claro a oscuro, que desaparecen al cabo de unos días, dejando la piel intacta. después del tratamiento, las zonas tratadas deben protegerse del viento y del frío. este método está especialmente indicado para los dolores del sistema muscular, sobre todo del cuello y los hombros, pero también para los resfriados y las infecciones de las vías respiratorias. a los niños les encanta este tratamiento.

tui na y an mo

ambas son técnicas de masaje y manipulación que se utilizan para las lesiones y enfermedades del sistema muscular en el contexto de la rehabilitación. para los bebés y los niños esta terapia también se utiliza para los problemas médicos internos. para estas formas de terapia con mucho gusto le referiré.



métodos terapéuticos internos

terapia de hierbas medicinales chinas

las fórmulas clásicas a base de hierbas, tal y como han demostrado ser durante cientos, a veces incluso miles de años, se utilizan en forma de decocciones (infusiones), tinturas, granulados, píldoras, ungüentos, supositorios y baños. a lo largo de 4000 años, se ha acumulado un inconmensurable tesoro de experiencia sobre el uso de componentes herbales, minerales y animales. la materia médica (compendio) describe unos 7.000 remedios individuales. una receta suele constar de entre 5 y 15 remedios individuales. si es necesario, se puede escribir una receta individual. esta forma de terapia es adecuada para prácticamente todo tipo de enfermedades, especialmente para las condiciones de debilidad y también para los bebés y los niños.

terapia nutricional

el objetivo de la terapia nutricional es influir favorablemente en la enfermedad mediante la adición u omisión de determinados alimentos. desde el punto de vista de la mtc, la nutrición no es sólo prevención, sino también un modo para influir el estado del cuerpo y la mente. para los chinos, comer es un ritual importante en la vida cotidiana. las reglas básicas son simples y efectivas: la comida debe ser fresca, caliente, variada y sabrosa. debe comerse con regularidad, conscientemente y con calma y corresponder al siguiente proverbio: "por la mañana como un emperador, al mediodía como un príncipe, por la noche como un noble"./p>



otros métodos terapéuticos

qi gong

a través de ejercicios físicos en movimiento y en reposo, se entrena y refuerza internamente la energía vital "qi". los ejercicios tienen una secuencia fija y se realizan solos o en grupo. después de un entrenamiento prolongado, los practicantes sienten un agradable calor en todo el cuerpo y la sensación de frescura y vitalidad. el qi gong se utiliza principalmente de forma preventiva y forma parte de los esfuerzos naturales y personales para mantenerse sano. además, se revela como una terapia de apoyo para estimular los poderes de autocuración.

tai qi

también llamado "shadowboxing", es una meditación de movimiento, que es muy popular entre jóvenes y mayores en china y se practica especialmente en las primeras horas de la mañana, cuando la energía es nueva y fresca. todos los movimientos y secuencias, que contiene el tai qi, podrían ser utilizados también en una pelea real. según el origen budista, es la lucha contra uno mismo o contra la propia sombra. esta actividad también sirve para mantener y mejorar la salud y es especialmente adecuada para desconectar y dar una dirección a la energía.